牛蛙原産自美國是一種體形較大的蛙類,因牛蛙叫聲洪亮,故而叫牛蛙;牛蛙是一種經濟效益很高的一種蛙類,食用價值高,肉質鮮嫩美味。 同時牛蛙也是藥用價值很高的一種中藥材:具有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的患者最宜吃蛙肉,體質弱或是生病的人可以用來補身,營養價值極高;還可以促進人體氣血旺盛、精力充沛、滋陰壯陽、有養心安神補氣之功效。 我家那小子有點内熱重,加上又喜歡吃葷食,因此我會時常買些牛蛙清炒給他食用,這樣可以即可清火又有敗毒之效果呢~~~
食材與明細
1. 準備好食材,新鮮牛蛙秤好請商販代為加工宰殺、剝皮留用
2. 用牙簽挑地去脊柱上一粒一粒白色膏狀物
3. 挑完後再清洗幹淨
4. 剁小塊備用
5. 洋蔥切片備用
6. 油熱爆香作料後煸炒牛蛙皮再盛出
7. 留底油倒入洋蔥片炒變色後盛起
8. 重新倒油再爆香一半蔥姜後放入牛蛙
9. 大火爆炒至變色滴入料酒
10. 炒勻後放入1勺食鹽
11. 滴少許生抽炒勻
12. 重新倒入洋蔥片爆炒
13. 最後加少許白糖調味後關火
溫馨小提示:1、牛蛙需用牙簽挑地去脊柱上一粒一粒白色膏狀物,以防食用後出現中毒或者是胃腸炎情況 2、牛蛙大部分的功效在于皮上,可惜我兒子不吃皮,所以我隻能将牛蛙皮煸炒後留着營養再棄掉 3、炒牛蛙時需配些洋蔥、辣椒等味重的蔬菜,可使牛蛙的肉味更香 4、牛蛙肉質雖然鮮嫩,但需炒熟炒透後方可食用
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