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海帶排骨玉米湯怎麼做?

美食 更新时间:2025-05-30 14:45:43

  排骨湯大家都知道是比較滋補的,很多人感到身體虛弱的時候都會對一些排骨湯來養身體。是生病住院過後的人康複階段,經常喝排骨湯非常有利。可是有些人,因沒有經常下廚就不知道排骨湯是怎麼做的。今天,小編就帶着大家一起來學習一道海帶排骨玉米湯是怎麼做的吧?希望大家都可以學一學。

  菜譜簡介

  我們平時在家裡炒肉絲,如果買來的是大塊的豬肉,就會多出肉皮來了。 這個時候,我們可以用它來煮湯,不光有營養,而且湯濃,還美容。 豬肉皮也容易被人體吸收,好處說不完啊。

  做法一:

  材料

  原料,排骨500克,豬肉皮250克,海帶,玉米一根,蔥15克,姜15克,水3L,調料,鹽少許

  做法

  做法

  1,準備材料

  2,将排骨和豬肉皮先焯水

  3,然後洗淨後放在鍋中

  4,加入蔥姜,放入3升的水,大火煮開後轉小火一個小時

  5,玉米切段,海帶、木耳撕成小片就可以

  6,湯煮至濃稠後,放入玉米和木耳,稍煮一會兒,放鹽起鍋

  小訣竅

  1,肉皮含有豐富的膠原蛋白,即滋潤皮膚,而且有延緩衰老的作用。

  2,如果直接将肉皮煮爛,冷卻後就是肉皮凍了。

  做法二:

  材料

  主料:排骨400G

  輔料:鹽少許、玉米1個、海帶、紅蘿蔔半根、酒料2滴、醋2滴

  做法

  1、準備好食材。

  2、把骨頭放水裡焯一下水,去腥。

  3、焯水後洗淨,加入水,加入兩滴醋。

  4、加入料酒。

  5、大火燒開煮幾分鐘。

  6、然後加入玉米、紅蘿蔔、海帶,大火燒開再小火煮一小時。

  7、煮好後加鹽調味即可。

  鮮美又滋補的海帶排骨玉米湯做好了,味道特别香醇,有沒有已經饞到流口水呢?希望各位家庭主婦能夠在飲食方面下一點工夫,特别是像這樣滋補的湯,能夠學會煲湯,能給家人帶來非常大的好處。其實煲湯的工序非常簡單,隻是時間比較長而已。

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