寶寶一般在半歲左右,因為母乳的營養已經不能滿足寶寶的生長所需,這個時候就要求寶媽們要及時的給寶寶添加輔食,這樣才有利于寶寶的生長發育,可以給寶寶熬制一些粥來喂養,那麼寶寶粥的各種做法有哪些呢?粥的熬制一定要小火慢炖,我們來具體的了解一下吧。
01 蔬菜牛肉粥
原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋蔥--1/5個,鹽--若幹
制法:(1) 準備牛肉精肉并磨碎。
(2) 将菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆炖熟并搗碎。
(3) 将米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調味。
02 豆腐粥
原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若幹
制法:(1) 将豆腐切成小塊。
(2) 将米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
(3) 煮至粘稠時加入适量的鹽調味。
03 雞蛋粥
原料:雞蛋--1/2個,胡蘿蔔--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若幹
制法:(1) 将胡蘿蔔和菠菜炖熟切碎。
(2) 将米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
(3) 煮開之後放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調味。
上述關于寶寶粥的各種做法的分析與介紹,希望能夠幫到寶寶媽媽,也希望寶寶能夠健康的成長,寶媽也可以根據寶寶的喜好,可以加入一些肉末之類的,這樣 的粥會更佳有營養,可以滿足寶寶的生長需要。
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