胡椒羊肉湯的做法-tft每日頭條

胡椒羊肉湯的做法

美食更新时间:2025-02-06 04:12:26

　　相信大家對于羊肉肯定是非常熟悉的吧，羊肉裡面含有非常豐富的營養，經常吃羊肉可以起到很好的食療效果，羊肉有補虛和養血的功效，常吃羊肉還可以起到補肝和明目的好處，羊肉的做法有很多種，我們可以采用羊肉搭配上多種食材做成各種美味的菜肴，下文我們用羊肉搭配上胡椒來熬湯。

　　胡椒羊肉湯，這道湯溫中助陽，散寒止痛，适用于脾胃虛寒的胃痛患者。但是，陰虛有熱者不宜飲用本湯。

　　制作材料

　　羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生姜15克。

　　制作工藝

　　先将羊肉洗淨切塊，起鍋爆香。然後把胡椒、陳皮、生姜洗淨，與羊肉一齊放入鍋内，加清水适量，武火煮沸後，文火煮1~2小時，調味食用。

　　功效

　　溫中助陽，散寒止痛。适用于脾胃虛寒的胃痛患者。

　　注意

　　陰虛有熱者不宜飲用本湯。

　　健康提示

　　由于天氣炎熱，夏季裡人們生吃蔬菜瓜果的機會較多;為了躲避炎熱，室内長時間冷氣開放;冰鎮飲料、冰淇淋等解暑之物，整日冰不離手，這些都易使人的脾胃受寒;加之夏天氣溫高，人容易出汗，耗氣傷津，故此部分人脾胃虛寒或寒濕困脾。對于這一類人來說，在夏季吃些羊肉是有益處的，适時的多吃羊肉可以去濕氣、避寒冷，暖胃生津、保護胃腸。

　　在上面的文章裡面我們介紹了什麼是羊肉，我們知道羊肉不但可以食用而且還含有非常豐富的營養，經常吃羊肉可以起到養生保健的功效，上文我們詳細介紹了胡椒羊肉湯的做法，相信大家都掌握了吧。

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