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苦荞茶可以降火嗎？

美食更新时间:2025-02-07 01:48:33

　　人的體質可以分為：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛體質、血瘀體質、痰濕體質及氣郁體質等八種。有些人特别容易上火，那到底是什麼體質呢？其實，上火可能是陰虛體質，也可能是陽虛體質。有一句俗話說的好是藥三分毒。所以食療是最佳的降火方法。下面我們介紹一下可以降火的苦荞茶。

　　苦荞麥具有清熱降火、消食化滞、涼血消腫等保健作用。苦荞茶内含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。據《本草綱目》記載“荞麥性味苦、平寒、有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸鍵胃的作用”。長期飲用本品，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

　　苦荞茶的功效

　　苦荞茶内含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。據《本草綱目》記載“荞麥性味苦、平寒、有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸鍵胃的作用”。長期飲用本品，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

　　苦荞茶的作用

　　通過小編的介紹，大家都認識苦荞茶了吧。養生之道在于持之以恒。我們隻有堅持不懈的增強體育鍛煉。保持舒适的心情。并且配合飲用苦荞茶，上火的體質一定可以得到改善。而且一些相應的疾病，通過長期的調養，也會得到一些改善。祝大家都有一個健康的身體。

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