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胃酸能喝碳酸飲料嗎

美食更新时间:2024-11-30 11:35:34

　　胃酸它是具有腐蝕作用的，可以幫助我們消化胃裡面的食物，但是如果胃酸分泌的過多也是不好的，會使我們的下食道無法發揮正常的功能，胃液就會反流到食道裡面，這個時候患者就會感覺到燒心吞酸的現象，嚴重的還有可能會導緻胃潰瘍或者是12指腸潰瘍，那麼胃酸的朋友能喝一些碳酸飲料嗎？

　　胃酸不能吃什麼

　　少吃鹽

　　可能很多人都沒想到鹽與胃酸過多會有聯系，感覺這二者沒有什麼關聯。其實有一項研究發現，鹽吃的太多也會刺激我們的腸胃，也是造成胃酸過多的一個重要原因。鹽在生活中都被看成調味料，同時還能為人體提供一些營養物質——氯、鈉，氯和鈉能夠調節滲透壓的作用、維持人體酸堿平衡，而氯也是合成胃酸的主要原料之一，所以，當我們食鹽吃太多、鹽攝入太多的時候，也會導緻胃液分泌過多，出現胃酸現象，因此，容易胃酸的人日常要少吃鹽。

　　不吃酸性食物

　　這個道理很好理解，胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、蘋果等。

　　不要喝碳酸飲料、酒

　　碳酸飲料的酸性都是很強的，喝酒也傷胃，有些酒就是酸性的，特别是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。

　　不要吃生冷食物

　　無論你是否有胃病，生冷的食物對胃部都是有刺激性的，每位醫生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣，胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。

　　胃酸的患者在飲食上面也是需要注意的，一定要飲食以清淡為主，少吃一些鹽分，而且不要吃一些酸性的食物，碳酸飲料的酸性是非常強的，所以在胃酸的時候喝碳酸飲料對于胃部的傷害是非常大的，一些油膩的食物也要盡量的少吃。

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