女性在流産後身體是比較虛弱的,流産子宮會受到很大的損失,也會增加流血量,因此流産後的女性身體非常虛弱,如果得不到好的護理會造成子宮内部疾病,也會讓患者的身體抵抗能力下降,引發卵巢疾病給身體造成負擔,那麼流産後喝烏雞湯對身體好嗎?
烏雞湯的營養是很豐富的,可以加快女性流産後身體的恢複,特别是月經不調,習慣性流産的女性,要多食用烏雞,人流後最好營養均衡,還應該多吃點魚類,豆類制品,含蛋白質豐富的食物,同時也要多吃點新鮮的蔬菜,蔬菜中還有維生素,這樣才能促進身體的恢複。
黃芪烏雞湯
基本材料炙黃芪30克,烏骨雞1隻,姜塊、蔥節、精鹽、紹酒各适量。
制法:将炙黃芪去淨灰渣,烘幹,研成粉末。将淨雞入開水中氽煮一分鐘起鍋,将黃芪粉抹入雞腹内外,放入蒸碗内,加鮮湯少許、精鹽、紹酒、姜塊、蔥節,用濕綿紙封住碗口,置蒸鍋或蒸籠内,用旺火沸水蒸熟透,取出即可食用。
功效:補中、益氣、補血。 用法:每周1--2次,半年後即有良效。 應用:适用于脾胃虛弱,消化不良、消瘦者。
流産後食療方
(1)雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖适量。鍋内放水煮沸後打入雞蛋卧煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。适用于貧血及病後,産後氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯:幹荔枝,幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。适用于婦女貧血,流産後體虛的調養。
(3)豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。适用于人流後體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯:乳鴿1隻,枸杞30克,鹽少許。将乳鴿去毛及内髒雜物,洗淨,放入鍋内加水與枸杞共炖,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。适用于人流後體虛及病後氣虛,體倦乏力,表虛自汗等症。
(5)糖餞紅棗:幹紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。将幹紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。
有關于流産後喝烏雞湯就介紹到這裡了,烏雞湯對于女性身體來說很有好處,女性應該常常适當的喝一些烏雞湯,加上不同的湯料可以調理身體疾病,另外流産後應該多卧床修養,避免勞累,不要過度用力,避免子宮下垂,希望本文對大家有所幫助。
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