脾胃虛弱真的能吃山楂嗎-tft每日頭條

脾胃虛弱真的能吃山楂嗎

美食更新时间:2024-12-21 16:57:25

　　山楂是我們生活中經常食用的一種水果，它的口味酸甜還能起到很好的助消化的作用，但是很多配位虛寒的人飲食一定要特别的注意，才能保證不會增加腸胃的負擔，所以很多人為了減少疾病帶給我們的痛苦和身體的健康總是會在飲食上特别的注意，下面一起了解下脾胃虛弱真的能吃山楂嗎

　　脾胃虛弱真的能吃山楂嗎

　　飲食停滞是一個中醫術語，通俗的來講就是消化不良。很多人會認為消化不良就是吃得太多引起的，其實不然，消化不良包括了“絕對”的消化不良和“相對”的消化不良。

　　“絕對”的消化不良是指所進食的總量超過正常胃腸能夠消化的量，從而造成了部分食物不能完全消化的結果。通常情況下，小孩子的自控能力較差，因此大多數小孩子的消化不良都屬于這種情況。這種情況，中醫認為是屬于“實證”，可以使用單純的消導方法治療，因此小孩可以經常吃山楂片而不會損害身體。

　　“相對”的消化不良是指所進食的總量沒有超過正常胃腸能夠消化的量，但因為進食者脾胃消化能力下降，從而使部分食物不能完全被消化。成人的消化不良大多就是屬于這種情況，這種情況表現為即使吃很少的東西，也會出現腹脹等消化不良的症狀。中醫認為這屬于“虛實夾雜”的症狀，應該攻補兼施。單純地、長時間地使用消導藥物治療這類消化不良，雖然可以暫時緩解病人的不适症狀，但同時也會損傷脾氣，反而更加損傷脾胃的消化能力，繼而出現惡性循環。

　　“因此，成年人不能像小孩一樣，把山楂片當作日常生活中的零食，想吃就吃。”陳延表示，以此類推就可以知道，并不是所有的小孩子都适合吃山楂片的。那些平時脾胃就比較虛弱，不愛吃東西，或者是相對同齡的小孩，每次正餐吃的東西明顯少很多的小孩，或者是大便完谷不化的孩子，就不應該經常食用山楂片。

　　上面就是對脾胃虛弱真的能吃山楂嗎的介紹，通過了解之後我們知道脾胃虛弱最好不要食用山楂，否則容易導緻脾胃虛弱變得更加的嚴重，另外脾胃虛弱平時一定要注意多吃一些容易消化的食物，比如常見的小米粥或者面食等，切記不能食用涼性的食物。

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