蔬菜本身具有養生療效，但卻并非人人适用。對有些人來說，吃下去還會适得其反！因此了解一些飲食的禁忌，對健康還有還能多的保障！
1.荠菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。
2.苋菜、卷心菜具有補血的作用，血液黏稠的人不能吃。
3.芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血壓、口幹舌燥的人不能吃。
4.香菜具有發汗的作用，汗多的人不能吃。
5.蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用，腹瀉的人不能吃。
6.有人說，桃子保人杏傷人，李樹底下埋新墳，似乎桃子最安全。錯了，自古以來，蘋果的藥性平和，最适合一般人使用。
7.血稠的人叫高凝體質。高凝體質的人加上高凝食物，年齡不限。黑木耳有兩個作用，其中一個就是使血不粘稠。
8.枇杷、銀杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃;否則就會頭暈腹脹。
9.大棗是補氣的，但是不疲乏不要吃;否則就會失眠。
10.橄榄、羅漢果是清熱的，但是陽痿的年輕人不要吃;否則就會陰莖疲軟。
11.香橼、佛手是行氣的，但是不腹脹不要吃;否則就會拉稀。
12.龍眼是安神的，但是疲乏的人不要吃;否則就會嗜睡。
13.芭蕉、橘子、橙子、櫻桃、柿子、石榴、楊梅、楊桃、木瓜、蓮子、山竹果是止瀉的，加一個神奇的微信“se9959”，每天讓你好看！但是便秘的人不要吃;否則就會更加便秘。
14.西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠蘿、菱角、草莓是利尿的，但是高血壓、糖尿病人不要吃;否則就會增加血黏度。
15.椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃;否則就會多汗傷陰。
16.梨子、香蕉、無花果、桑椹子、松子、酸角是瀉下的，但是慢性結腸炎的人不要吃;否則就會洞瀉不止。
17.香榧子、榛子、槟榔是殺蟲的，但是肝炎病人不要吃。
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