紅棗枸杞茶特别适合冬季飲用。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。

　　紅棗枸杞茶的營養價值-紅棗枸杞茶的泡法

　　紅棗枸杞茶的介紹

　　西夏龍枸杞茶是采用甯夏地産枸杞樹根、葉、花、果及菊花等為原料，經科學配方制成，枸杞茶将枸杞根、葉、花、果中各種獨有的營養成分，藥用成分有機地融合于一體，平和了枸杞根、葉的寒性，涼性及枸杞幹果的溫性，取長補短使枸杞的滋補藥性更為平和有效，易于人體吸收利用。

　　紅棗也稱大棗，主産于山東。幹果表面皺縮暗紅，果肉柔軟略帶粘性，棕褐色，稍帶糖香，味甜，棗核紡錘形，兩頭尖銳，質堅硬。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用于脾胃虛弱。

　　每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。

　　紅棗枸杞茶的營養價值

　　紅棗枸杞茶特别适合冬季飲用。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，産生熱量大，因此特别适合在冬天食用。

　　紅棗枸杞茶的作用與功效

　　健脾益胃：

　　脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效，紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

　　養血安神：

　　女性躁郁症，哭泣不安，心神不甯等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

　　補氣養血：

　　紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

　　緩和藥性：

　　紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：“十棗湯”中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。

　　紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民衆無需買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。

　　紅棗枸杞茶的副作用

　　紅棗和枸杞都屬于熱性，火大就不要吃。加菊花也不會改變成份的，而且這兩樣東西最好冬天吃。

　　紅棗枸杞茶的泡法

　　1、先将紅棗和枸杞分别洗淨，略泡一下。

　　2、将泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加适量水撐成紅棗枸杞混合汁。

　　3、用濾網濾去果肉渣。

　　4、将紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

　　還有一種方法——原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調制：把材料放到一起，煮沸之後，焖5分鐘，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。小貼士：若擔心紅棗會上火，可以去了核之後再熬滾。

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