木糖醇藍莓汁營養功效有哪些呢-tft每日頭條

木糖醇藍莓汁營養功效有哪些呢

美食更新时间:2024-12-03 00:55:48

　　家裡人特别喜歡喝藍莓汁，可是太甜的藍莓汁我就覺得對孩子的影響不會太好，所以我選擇給孩子喝木糖醇藍莓汁，那麼木糖醇藍莓汁營養功效有哪些呢？相信很多的家長朋友們都知道這個藍莓汁是比較适合孩子和老人的，所以可以适當的給孩子們喝一些。現在的食物都提倡使用木糖醇的，因為木糖醇會比較安全可靠，對身體不會造成一些危害。

　　藍莓果實不僅顔色極具吸引力，而且肉質細膩、甜酸适度、營養豐富、香氣清爽、風味獨特，既可鮮食，又可加工成老少皆宜的很多種食品，故深受消費者喜愛。據分析，每100 g藍莓果肉中含蛋白質0.5g，脂肪0.1g，碳水化合物12.9g，鈣8 mg，鐵0.2 mg，磷 9 mg，鉀70 mg，鈉1mg，鋅0.26 mg，硒0.1 g，維生素A9 ug，維生素C 9 mg，維生素E 1.7mg，以及豐富的果膠物質、SOD、黃酮等成分。由于化學成分特殊，藍莓果實具有優異的保健功能。

　　營養功效：

　　增強視力、消除眼疲勞。

　　促進毛細血管微循環，滋潤皮膚，美容養顔。

　　消除自由基、抗氧化延緩衰老，增強人體免疫力。

　　活躍和延緩腦神經老化、提高記憶力。

　　具有良好的消除體内炎症的作用，尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。

　　具有抗癌、軟化血管、降血脂作用，還能減少高血壓和中風的發生幾率。

　　綜上所述就是關于木糖醇藍莓汁營養功效有哪些，可以延緩衰老的，還可以提高記憶力。重要的是具有消除體内炎症的功效，還可以治療一些慢性的炎症疾病，所以我們可以平時飲用一些，但是這種飲品還是要注意不要過量飲用。

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