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咳嗽不能吃的東西

美食更新时间:2024-12-28 00:01:25

　　咳嗽雖然不是什麼大病但是咳嗽是最不願意好的一種疾病。咳嗽的原因也是非常多的，普通感冒，哮喘，支氣管炎等都會引起咳嗽。而且對咳嗽的患者飲食也是非常需要注意的，不能吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火的食物都是不能食用的。

　　咳嗽期間也是需要忌口的，咳嗽期間不要吃，螃蟹，蝸牛，芥末辣椒類的食物不能抽煙飲酒，不宜吃太鹹或者太甜的食物容易上火的食物都是不能吃的。飲食要清淡，合理膳食。

　　從醫學角度出發咳嗽是一種正常的生理防禦反射，是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。

　　1、普通感冒：咳嗽時帶痰，不伴随氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜;

　　2、百日咳：猛烈而沙啞的陣咳——呼吸一次陣咳多達25下。用力吸氣的時候會發出尖銳的吼鳴聲;

　　3、哮喘：持續咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時間長達10天以上，晚上或是在運動後病情會加重，接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵或是煙霧的時候，咳嗽都會加重;

　　4、流感：由喉部發出的、略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時間咳一下，有時候幹咳，有時候帶痰; 5、細支氣管炎：咳嗽時有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困難;

　　6、反流性食道炎：進食之後出現氣喘及持續的沙啞的咳嗽;

　　7、義膜性喉炎：表現為強烈的幹咳，聲音非常清晰，類似于海豹的吼叫聲，通常發生在午夜。這種聲音不同于你以前聽到過的咳嗽聲。

　　咳嗽時間較長者，機體内蛋白質消耗很大，飲食中要安排一些富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶及豆制品等，以增強機體免疫功能。維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者應多吃富含維生素C的食物，如新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。維生素A能維持上皮組織的健康，保護呼吸道粘膜。富含維生素A的食物有胡蘿蔔、油菜、動物肝髒、蛋黃等。

　　梨有潤肺止咳，祛痰降火的作用，長期咳嗽的患者很适合吃，而且長期咳嗽應該去醫院及時治療。多吃些營養增加免疫力的食物。不能吃的食物盡量忌口，注意個人衛生，加強鍛煉，避免熬夜。

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