咖喱雞飯便當怎麼做-tft每日頭條

咖喱雞飯便當怎麼做

美食更新时间:2024-11-20 06:19:30

　　1、材料：米飯二碗，雞胸肉100克，土豆100克，紅蘿蔔半根，洋蔥半隻，青椒半隻，适量的咖喱、澱粉3克。

　　2、先将雞胸肉、土豆、紅蘿蔔、青椒、洋蔥半隻洗淨或去皮後切成丁備用。澱粉加入适量的水将其溶化。

　　3、鍋内倒入适量的食油開中火，鍋熱後按順序倒入紅蘿蔔、雞胸肉、土豆翻炒，加入适量的黃酒，加入青椒、洋蔥翻炒，然後加入适量的水，要沫過食材，蓋上鍋蓋焖煮。

　　4、菜燒熟後加入适量的咖喱粉、鹽繼續煮沸，将湯汁燒到開始濃稠，倒入水澱粉及味精、胡椒粉拌勻即可。

　　5、将熟米飯裝入便當盒，撒上一點熟芝麻，最将菜裝在邊上即可。

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