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山楂和什麼泡水喝好

美食 更新时间:2024-11-27 20:38:40

  1、山楂可以配合枸杞或者菊花一起泡水喝。

  2、但是需要說明的脾胃虛寒,脾虛洩瀉的患者或者人群不适合飲用山楂泡水。山楂含有豐富的維生素,山楂酸,檸檬酸和蘋果酸等,可以起到健胃消食的作用,還可以改善睡眠。另外還具有降血脂,軟化血管,防止動脈斑塊形成有一定的活血化瘀,和預防心腦血管疾病的作用,對于女性還可以起到預防痛經的作用。跟不同的物質一起泡水喝,發揮的功效是不完全一樣的。

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