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山藥怎麼蒸着吃才好吃

美食更新时间:2024-11-28 19:00:01

　　1、原料：山藥、枸杞、香蔥、白糖、生粉、芝麻油。

　　2、先把山藥洗幹淨，打皮，再切成片備用。

　　3、把枸杞洗一下準備好，香蔥洗幹淨切成蔥花備用。

　　4、把枸杞撒上山藥上面。也可不加枸杞啦。素蒸也好吃。

　　5、用一小碗調制少量澱粉水，就是用少量生粉，少量白糖和少量鹽，加少量水攪拌而成，調好後均勻地淋在山藥上面。

　　6、燒一碗水，水滾後再把山藥放進鍋裡，蓋蓋蒸五到八分鐘。

　　7、時間到了，不急于打開鍋蓋，等鍋裡面的水蒸氣出完了再小心端出來。簡簡單單的，特别适合做晚上的減肥餐。

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