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柚子和雞蛋能同時吃嗎

美食 更新时间:2024-12-13 04:00:47

  1、柚子和雞蛋最好不要一起吃。

  2、由于柚子中含有大量的酸性物質,會與雞蛋中含有的蛋白質相互作用,産生不宜被人體消化的沉澱物,這不僅會導緻雞蛋的營養價值降低,如果食用較多,還會引起腸胃不适,出現腹脹、腹痛、腹瀉等不适症狀,因此這兩種食物最好不要一起食用,食用間隔保持在1小時以上最佳。

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