1、材料:鮮菠蘿果肉250克,食鹽适量。
2、制法:把菠蘿去雜,切成一寸見方的果丁,榨取果汁。拿一大杯,盛入涼開水100毫升,放入菠蘿汁、食鹽,拌勻。
3、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後,吃些菠蘿對身體大有好處。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!