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魚油怎麼吃一天吃幾粒

美食 更新时间:2024-11-25 10:37:09

魚油怎麼吃一天吃幾粒?建議魚油一般是每天服用2次,每次2粒,接下來我們就來聊聊關于魚油怎麼吃一天吃幾粒?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

魚油怎麼吃一天吃幾粒(關于魚油的吃法)1

魚油怎麼吃一天吃幾粒

建議魚油一般是每天服用2次,每次2粒。

一般是早飯和晚飯就餐的時候服用,這個時候服用可以減少藥物的副助用,以利于更好的吸收。深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分别為EPA和DHA,可以增強人體免疫力。

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