1、用料:
鲈魚一條、檸檬一隻、蔥沫5克、蒜沫5克、生姜碎5克、剁椒3克、聖女果5隻、生抽2匙、蚝油1匙、鹽2克、糖3克、熟油5克。
2、做法:
(1)蔥,蒜,姜切碎,不需要太細碎,聖女果和檸檬洗淨表皮。
(2)檸檬切出幾片完整的薄片,待用。
(3)餘下的檸檬去皮取肉榨出檸檬汁。
(4)将切細碎的蔥姜蒜,取一半放入檸檬汁裡。
(5)鍋内倒入适量食用油,将另一半的蔥姜蒜投入油,大火炒至金黃色,有香味飄出。
(6)生抽,耗油,鹽,糖加入一起,攪拌均勻,倒入油鍋,炒拌一下。
(7)将炸好的蔥姜蒜盛起來。
(8)将炸好的蔥姜蒜盛起來裝入檸檬蔥姜蒜碗裡。攪拌均勻,待用。吃辣的人可以加些小米椒或辣椒。
(9)準備一條鲈魚。
(10)新鮮鲈魚去鱗去肚,鍋中燒小半鍋水,待水沸,投入開水鍋煮上兩分鐘,趕緊取出。想要做魚不腥,用這種方法,可以快速有效地去除魚的腥味。
(11)準備一張錫紙,四周周圍圍起來,防止湯汁四溢。
(12)處理好的鲈魚平鋪與錫紙上。
(13)将事先準備好的調料汁刷在魚身上,注意魚肚子裡也要刷一下,這樣才能更入味。剩下的料頭全部均勻地堆在魚身上。
(14)将切好的檸檬片和聖女果鋪于鲈魚上。
(15)180度預熱後,180度烘烤30分鐘,打開循環風,會讓烤魚受熱更均勻。
(16)烤制程序結束,取出烤魚。撒上香菜葉或蔥沫,泰式檸檬烤魚就做好了。
(17)酸辣清香,魚肉細膩。
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