秋天是一個豐收的季節,這時我們可以購買的蔬菜瓜果的種類也變得越來越多了,每次去逛超市,都能看見自己喜歡吃的的食材,而且還很新鮮。入秋了就要貼秋膘,家裡餐桌上炖菜、湯的出現的次數也越來越多。3斤排骨,5朵香菇一鍋炖,配上大米飯,好吃得根本停不下來!排骨中含有豐富的蛋白質,不僅可以提高身體免疫力,還很滋補養胃。在搭配上有止咳化痰功效的香菇。炖出來以後,特别美味。今天小編給大家帶來的是一道鐵鍋炖排骨的做法。感興趣朋友們,一起來看看它的具體做法吧!看完記得點個贊哦~
鐵鍋炖排骨
By 大海微瀾微博
配料:
排骨 400克、土豆 1個、香菇 5朵、花生油 适量、精鹽 适量、生抽 适量、料酒 适量、香葉 2片、花椒大料 适量、草果 1個、肉桂 1塊、蔥姜 适量、糖 适量、郫縣豆瓣醬 适量、茴香 适量
烹饪步驟:
1.排骨冷水浸泡後過水焯一下
2.香菇洗淨過水焯一下切片
3.土豆去皮洗淨切塊
4.炒鍋加入适量的油,爆香所有的調料,加入排骨翻炒
5.加入适量的水
6.加入香菇,大火燒開小火慢炖10分鐘左右
7.加入土豆小火慢炖10分鐘左右
8.大火收汁,撒點香菜碎味道更好
9.出鍋。
烹饪小貼士:
排骨的選購:1.看排骨的外觀。新鮮的排骨外觀顔色鮮紅,最好好粉紅色,不能太紅或者太白。2.聞排骨味道。氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味,就不要買,容易是比較不好的排骨。3.按壓排骨。拿手指按壓排骨,如果用力按壓,排骨上的肉能迅速地恢複原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下排骨表面,表面有點幹或略顯濕潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的排骨。用手摸起來感覺肉質緊密
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