tft每日頭條

 > 美食

 > 牛奶熱量

牛奶熱量

美食 更新时间:2024-11-30 07:58:33

  1、牛奶熱量:50大卡/100g。

  2、每100克牛奶含碳水化合物4.71克,脂肪2克,蛋白質3.29克,纖維素0克。

  3、牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質,乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸;乳脂肪多為短鍊和中鍊脂肪酸,極易被人體吸收;鉀、磷、鈣等礦物質配比合理,易于人體吸收。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved