1、食材:牛油果1顆、香蕉1根、純牛奶250毫升、麥片1把。
2、準備熟透的牛油果和香蕉。
3、把牛油果撕掉外皮,切成小塊兒,熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。
4、把香蕉也切成小塊,與牛油果一起放進破壁機内桶。
5、倒入牛奶。
6、程序結束,很細膩的奶昔就做成了。
7、撒上堅果麥片即可食用。
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