香芋個頭大,外表粗糙,肉白中帶紫,有特别的香氣,粉糯可口。可以制作多種美食,反正怎麼做,我都喜歡吃!
香芋的澱粉含量較高,富含有粗蛋白、澱粉、多種維生素和無機鹽等多種成份。具有補氣養腎、健脾胃的功效,秋冬可多吃!
今天我們就拿粉粉的香芋來和排骨做一道家常美食,香芋蒸排骨!
排骨、香芋、鹽、醬油、雞精、料酒、生粉、蔥花
制作步驟:1、排骨斬小塊,用清水浸泡半小時,去除血水,瀝幹水分;然後加入鹽、醬油、雞精、料酒拌勻腌至入味,再加入生粉拌勻備用。
2、香芋去皮切正方塊,裝入碗中作底,撒入少許鹽拌勻。
3、把之前拌好的排骨碼入香芋上面,置蒸鍋用中,用大火蒸30分鐘左右出鍋,撒上蔥花即可。蒸好的芋頭粉爛,排骨酥軟,可以輕易脫骨。
1、芋頭如先用油、鹽及蔥頭炒一下,會更香更入味。
2、香芋選擇廣西的荔浦芋頭,芋頭選擇比較老的,口感粉。體型勻稱,手感沉實,外表無爛點的為佳。
出鍋後的香芋滑軟可口,芋香味濃,色澤鮮豔。香芋本身不是容易進味道的東西,但是由于蒸的時候鋪在盤底,吸收了排骨的湯汁,味道變的特别鮮美。排骨也因為香芋吸走了多餘的油脂,一點也不膩 。香芋和排骨就這麼一蒸味道就非常好了!它們的搭檔真的美完!
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