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孕婦喝檸檬水的正确泡法

美食 更新时间:2024-12-19 02:34:49

  1、準備好新鮮檸檬1個,蜂蜜大約500毫升,适量的水、食鹽。将檸檬先用水打濕之後,用食鹽先抹一遍,稍待片刻後沖洗幹淨然後将檸檬兩頭切掉。

  2、将檸檬切成薄片後,用一層檸檬片一層蜂蜜的方式,将檸檬放到幹淨的玻璃瓶中。然後擰緊瓶蓋後放入冰箱,冷藏一周左右再每次取适量用溫水沖調即可。

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