炎熱的夏天,一份涼拌菜備受大家喜愛,美味清涼,食材普通,做法簡單,還能增加人的食欲。推薦清淡又減肥的涼拌菜之一——涼拌芹菜
食材準備:
1.芹菜(300g)
2.配料:鹽(适量)、蒜(2瓣)、生抽(1勺)、白醋(1勺)、糖(小小勺)、香油(1勺)
烹饪步驟:
1.将芹菜洗幹淨切片,放入盤子中
2.燒熱水,水燒開後放入芹菜,1分鐘左右撈出過冷水後放入盤子
3.将蒜切碎末放入芹菜上,然後往芹菜上倒入鹽(适量)、生抽(1勺)、白醋(1勺)、糖(小小勺)、香油(1勺)攪拌均勻即完成。一份簡單健康美味減肥版的涼拌芹菜就完成了!
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