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榴蓮核怎麼吃

美食 更新时间:2024-12-23 20:40:54

  1、煲湯:可以在煲湯的時候,将去掉外皮的榴蓮籽切成小塊加入湯中,煮熟即可。不過,因為它的味道較大,不要放入太多,不然會影響燙的整體味道。

  2、蒸熟或煮熟:先将榴蓮籽用淡鹽水10分鐘後,再進行下一步。蒸的時候,用火蒸20分鐘左右即可食用。煮的時候,時間會短一些,大概15分鐘左右即可。榴蓮籽食用後容易産氣,不宜多食,一次最好食用3-5粒左右。

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