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花粉的食用方法

美食 更新时间:2024-12-27 23:17:24

  1、可以做成蜂花粉胡蘿蔔小面包食用,胡蘿蔔切片蒸15分鐘,放入料理機加所用胡蘿蔔一半分量的水,攪打成泥狀。

  2、蜂花粉也用料理機磨成粉狀。

  3、先取30g面粉用開水30g燙後攪拌成糊狀。

  4、面糊倒入面包桶内,在稱量好面包所用的胡蘿蔔泥,玉米油,糖,鹽放入。

  5、篩入面粉和蜂花粉,放入酵母,用面包機和面直接饧發。

  6、翻好的面團取出排氣。

  7、均勻地分成17個面團滾圓。

  8、擺在所用的模具裡,蓋好,二次發酵。

  9、二次發酵發好,刷上一層雞蛋液。

  10、入烤箱中層,上下火,170度,烘烤20分鐘。

  11、取出,完成。

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