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冰糖炖海參

美食 更新时间:2025-01-17 21:38:15

  1、主料:海參30克。

  2、調料:冰糖20克。

  3、先将海參洗淨泡發,切條塊。

  4、将切好的海參放在砂鍋裡,加适量清水,炖爛海參。

  5、加冰糖再炖片刻,冰糖溶化即可服用。

  6、本品具有補腎益精、養血潤燥、降壓之功效。

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