西班牙蔬菜蛋餅怎麼做-tft每日頭條

西班牙蔬菜蛋餅怎麼做

美食更新时间:2025-01-23 22:29:14

　　1、材料：雞蛋6個，鮮奶油15大勺，鹽1小勺(2次)，胡椒粉0.5小勺，土豆150g，洋蔥60g，青椒半個，紅椒半個，橄榄油15中勺(2次)；

　　2、土豆切成小薄片放入耐熱容器中，輕輕蓋上保鮮膜。

　　3、放入微波爐用中高火加熱3分鐘至五分熟。

　　4、青椒、紅椒、洋蔥切成絲倒入②中，放入橄榄油、鹽、胡椒粉，輕輕攪拌。

　　5、輕輕蓋上保鮮膜，放入微波爐用中高火加熱3分鐘至五分熟。

　　6、取出放入打散的雞蛋，加入奶油、鹽、胡椒粉攪拌均勻。

　　7、在平鍋中倒入橄榄油将⑥倒入鍋中煎至周圍凝固後，攪拌兩三次。

　　8、用小火煎三分鐘至雞蛋凝固即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食涼拌蓮藕怎麼做好吃
1、食材準備：蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、姜絲3克、蒜片3克。2、蓮藕洗... 2023-07-06
美食煎餅的制造方法
1、原料:小米面2500克,黃豆面250克,鹽50克,堿5克,醬豆腐鹵、辣椒糊、甜面醬各适量，蔥花、... 2023-07-06
美食香焖草魚腩的做法
1、用料：草魚腩、生粉一勺、油少許、醬油（生抽）适量、蚝油适量、鹽适量、姜5-6片、蒜3瓣、蔥2根。... 2023-07-06
美食自制豬肉丸方法
1、食材：豬肉适量。雞蛋二個。姜适量。蔥适量。鹽适量。番薯粉适量。2、首先準備一些放涼的姜蔥水（制作... 2023-07-06
美食如何制作水果冰沙
1、準備500克的新鮮水果，切成小塊。2、噴一點檸檬汁在水果上，防止氧化變色。3、把水果放進攪拌機攪... 2023-07-06
美食油焖大蝦的正宗做法和配方
1、鮮大蝦750g，料酒15g，精鹽2g，白糖10g，豬大油60g，花椒油10g，青蒜段25g，姜絲... 2023-07-06
美食清炖牛肉蘿蔔的家常做法
1、牛肉500克、白蘿蔔1根、姜兩片、蔥1段、鹽1勺、胡椒粉1小勺。2、做法：牛肉切小塊，用滾水煮一... 2023-07-06
美食最新油條配方
1、原料：面粉300克，溫牛奶250毫升，泡打粉1小勺，小蘇打半小勺，鹽1小勺，植物油25克。2、把... 2023-07-06
美食蒜蓉醬雞脖
1、原料：雞脖。2、配料：蔥、姜、蒜蓉辣醬、番茄醬、啤酒一聽、醬油（最好是紅燒醬油）、大料（有炖肉料... 2023-07-06
美食怎麼做櫻桃果醬
1、準備好食材：櫻桃。2、加适量的鹽，将櫻桃泡10分鐘左右。3、最好去掉櫻桃的蒂一起泡。4、泡好的櫻... 2023-07-06
美食潮汕生腌皮皮蝦怎麼做
1、準備皮皮蝦适量、蒜頭大量、朝天椒5個、蕪荽适量、白醋适量、生抽醬油！适量選用生猛蝦蛄(亦叫濑尿蝦... 2023-07-06
美食芋艿怎麼做
1、用料：芋艿5個、蔥1根、醬油2勺、豆瓣醬半勺。2、芋艿切塊，爆香蒜瓣和蔥段。3、倒入芋艿翻炒，加... 2023-07-06
美食藕丁蝦皮制作方法
1、用料：蓮藕、蝦皮、姜、香油、鹽、雞精。2、蓮藕切成細丁；鍋中座油，先煎香姜絲；下藕丁炒制，過程中... 2023-07-06
美食月餅面的做法和配方
1、将月餅120克放入碗中搗碎，加入融化的黃油50克拌勻，即成面包餡2、将高筋粉240克、低筋粉60... 2023-07-06
美食西紅柿炒雞蛋什麼方法最好吃
1、雞蛋三個、中等大小西紅柿兩個。鹽1克、糖2克、食用油适量。2、将雞蛋去皮打散、西紅柿切小塊備用。... 2023-07-06
美食青花椒酸菜魚的做法
1、魚洗淨，準備好食材，備用。2、加适量料酒、澱粉（腌魚料包）腌制十分鐘。3、鍋内倒油燒熱，依次放入... 2023-07-06
美食豐甯美食
豐甯美食有豐甯莜麥、蓑衣丸子、鹹菜扣肉、煎碗坨、承德驢打滾、烙糕、承德老虎菜等。1、豐甯莜麥：豐甯莜麥是河北省承德市豐甯縣的特産。莜麥是營養豐富的糧食作物，在禾谷類作物中蛋白質含量最高，且含有人體必需的8種氨基酸，其組成也較平衡。豐甯莜面食用方法多樣，搓、推、擀、卷，花樣翻新，無論是莜面魚魚、莜面鍋餅還是貓耳朵窩窩，都可制作。2、蓑衣丸子：蓑衣丸子是承德一道傳統的肉類菜肴，其制作方法是将肉剁碎，用 2023-07-06
美食飯店烤豬肉腌制方法
1、食材：豬肉500克，洋蔥1個，孜然粉4克，蚝油3勺，料酒3勺，雞蛋1個，姜1塊，胡椒粉3克，白糖... 2023-07-06
美食裱花袋的正确使用方法
1、直接用。直接把烘焙材料裝到裱花袋中。如果是擠手指餅幹，小圓餅，隻要在尖端剪開直徑為1CM的口子即... 2023-07-06
美食酸辣醬菜制作方法
1、将辣椒、姜蒜、豬肉均剁成末。2、将番茄切成片。3、熱鍋，加入花生油，爆香姜蒜。4、加入肉末翻炒片... 2023-07-06
美食鹵把子肉做法
1、食材：帶皮五花肉約400克、冰糖10克、食用油适量、老抽15克、生抽10克、料酒15克、鹽少許、... 2023-07-06
美食胡蘿蔔餅
1、胡蘿蔔250克，面粉125克，面包渣75克，雞蛋3個，牛奶适量，植物油、白糖各少許。2、将胡蘿蔔... 2023-07-06
美食糖葫蘆怎麼保存
1、放在幹燥的地方，不要讓表面的糖吸潮而融化。2、放在氣溫較低的地方，也可以直接放在冰箱裡面，避免糖... 2023-07-06
美食炖蛋水和蛋的比例
1、蛋和水的比例為1：1～1.5左右。2、雞蛋三個打碗裡加一匙鹽充分攪打，瘦肉末約一兩，喜歡加香蔥的... 2023-07-06
美食蔥拌雞蛋怎麼做
1、首先準備兩個雞蛋兩根蔥。比例要掌握好，雞蛋太少就會炒散，雞蛋太多就會蔥香味不足。2、蔥洗幹淨切成... 2023-07-06
美食什麼叫雞奸
1、雞奸是一個過時的法律名稱，指男性之間通過陰莖插入肛門而獲得快感的性活動。若男性把陰莖插入女性肛門... 2023-07-06
美食油條和面放油和不放油區别
1、油條和面放油和不放油的區别，在于油條的食用口感上，一般來說，油條和面時放油可以讓面筋充分擴展，油... 2023-07-06
美食三鮮魚糕湯做法圖解
1、先将蔥、姜、蒜切粒；2、再将魚糕改刀切0.5mm薄片，娃娃菜掰散洗淨備用；3、将木耳用清水發好，... 2023-07-06
美食豆漿馍做法
1、将生黃豆粉加入适量水，攪拌均勻，泡發一夜，等待起泡（也可以用黃豆打成豆漿）2、把準備好的桑葉進行... 2023-07-06
美食羊肉面該怎麼做
1、羊肉65克、蓬蒿89克、醬油5克、油78克、鹽8克、蔥4克、姜7克、蒜8克。2、步驟：用刀把蔥姜... 2023-07-06

tft每日頭條

> 美食

> 西班牙蔬菜蛋餅怎麼做

西班牙蔬菜蛋餅怎麼做

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注