1、炒菜之冷鍋冷油做法,做法:不必先熱鍋,直接把冷油倒入鍋内,開火後直接下辛香料爆香,便可開始烹調。冷油就放辛香料,可避免因油溫太高,導緻蒜頭、姜片等食材一下鍋就燒焦,爆香不成反而飄出焦味。
2、炒菜之熱鍋冷油做法,做法:先開大火将鍋子燒熱,微微感覺冒煙才倒入油,快速的輕輕搖晃鍋身,将油均勻分布在鍋内後,再把多餘的油倒出來。倒出的油可以置于耐熱容器中,待溫度下降後放入冰箱冷藏,隻要沒有出現太多雜質,都可重複使用幾次。接着加入新的冷油(不一定是完全沒使用過的油,而是指溫度比較低的油),便可下辛香料,爆香後再放食材做後續的烹饪。這個做法是運用「熱漲冷縮」的原理,透過高溫使鍋子的毛細孔打開,便能讓油均勻地滲入鍋子的細孔中,使之産生隔離效果
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