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立冬吃什麼餡餃子好

美食 更新时间:2025-02-24 23:35:10

  1、大白菜是過冬的“平安菜”,富含大量粗纖維和蛋白質,既消食健胃,又可抗癌并預防心血管病。

  2、韭菜味道醇厚,有益陽、提神的功效,三鮮餡餃子可葷可素,蝦仁、雞蛋,都是不可少的。三鮮餃子可口,鮮香。

  3、芹菜有平肝降壓、補鐵補血,特别适合三高人群食用,再加上獨有的香氣,配上豬肉餡一和,包出來的餃子非常香。

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