1、材料:西洋參6克,人參6克,羊鞭3條,淫羊藿10克,嫩韭菜50克。
2、做法:将羊鞭剖開,放入熱水中浸泡30分鐘,擠出組織中的血液等成分,然後将西洋參、人參、淫羊藿及羊鞭一起放入沙鍋中焖炖,待羊鞭炖爛,加入少許食鹽,最後放入嫩韭菜,片刻即可。1次或者分2次食用。
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