芝士飯用微波爐怎麼做-tft每日頭條

芝士飯用微波爐怎麼做

美食更新时间:2025-03-13 08:12:53

　　1、食材：米飯1碗、玉米20g、青豆20g、胡蘿蔔20g、鹽适量、馬蘇裡拉80g、瘦肉20g、醬油适量；

　　2、首先将準備的配料處理一下，青豆粒和玉米粒，胡蘿蔔粒焯水備用。

　　3、瘦肉剁碎加入适量的食鹽、料酒和澱粉腌制後過油炒一下，加入青豆粒和玉米粒，胡蘿蔔粒，繼續煸炒再加少量鹽調味。

　　4、倒進米飯翻炒，加入适量的醬油炒均。

　　5、取一可以放進烤箱加熱的雙耳烤盤，将米飯均勻鋪在盤子底部，用勺子按壓緊實點。

　　6、取适量的馬蘇裡拉芝士撒在米飯上，喜歡吃奶酪絲的可以根據個人喜好多放點，這樣拉的絲也較多較長。

　　7、将烤盤放在烤網上，選擇烤箱中間層，溫度為200度，時間為15分鐘（各家烤箱品牌不同，米飯多少也有差異，請自行調整溫度和時間），看到表面奶酪絲融化而且呈焦黃色即可出爐。

　　8、焗飯要趁熱食用，這樣奶酪絲口感才會更好。

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