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小米加什麼煮粥

美食 更新时间:2024-09-09 23:22:46

小米加什麼煮粥?最經典的就是小米南瓜粥,這也是最方便,最貼近生活的一種食物了,平時在家就可以做,還可以适當放兩顆紅棗,今天小編就來聊一聊關于小米加什麼煮粥?接下來我們就一起去研究一下吧!

小米加什麼煮粥(小米和什麼一起煮粥有營養)1

小米加什麼煮粥

最經典的就是小米南瓜粥,這也是最方便,最貼近生活的一種食物了,平時在家就可以做,還可以适當放兩顆紅棗。

小米海參粥,海參泡發,洗淨,切粒,與小米一起煲粥,不但能開胃健脾,而且還能補充大量的膠原蛋白。

小米闆栗粥,闆栗本身富含維生素C,同時,富含鉀、鋅、鐵等礦物質,闆栗同時也是開胃健脾的食材,兩者同煲,香氣宜人,令人心動。

小米鹹粥,一般配以肉末(豬肉、牛肉、雞肉),配搭山藥極好,山藥的功效老少皆宜,出鍋時加點蔥花和麻油,那味道,美極了。

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