白灼蝦仁西蘭花的做法?主料:西蘭花1顆,胡蘿蔔1小塊,蒜3瓣,蝦仁4–5個,小米椒1個,輔料:醬油1大匙,蚝油1大匙,水澱粉适量,鹽少許,現在小編就來說說關于白灼蝦仁西蘭花的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
主料:西蘭花1顆,胡蘿蔔1小塊,蒜3瓣,蝦仁4–5個,小米椒1個,輔料:醬油1大匙,蚝油1大匙,水澱粉适量,鹽少許。
材料備齊,蝦仁剖開兩半。胡蘿蔔切片。蒜小米椒切碎。
水裡放少許鹽,植物油燒開後将西蘭花悼水1分鐘左右。
胡蘿蔔也悼水。就切成兩半,悼熟。
炒鍋内放少許油,爆香蒜末和小米椒。
加半碗水,六月鮮12克輕鹽特級牡蛎醬油,加适量水澱粉勾芬!
将做好的醬汁淋在擺好的西藍花蝦仁上即可!
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