荷蘭豆怎麼凍才好吃?荷蘭豆去兩頭的筋,洗淨,鍋中燒開水,加入幾滴食用油,一小勺鹽,入荷蘭豆焯水1一2分鐘,盛出過冷水備用,下面我們就來聊聊關于荷蘭豆怎麼凍才好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!
荷蘭豆怎麼凍才好吃
荷蘭豆去兩頭的筋,洗淨,鍋中燒開水,加入幾滴食用油,一小勺鹽,入荷蘭豆焯水1一2分鐘,盛出過冷水備用。
鍋中熱油,放入蒜片爆香。
倒入焯水後的荷蘭豆迅速翻炒兩分鐘左右,撒入适量鹽和味精調味,盛出。
盛盤。清脆爽口的小清新菜品。
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