胸雞肉怎麼做好吃?【蜂蜜蒜香雞胸肉】大蒜切成蒜末,準備一塊雞胸肉,将其清洗幹淨,雞胸肉要是太厚可以先将雞胸肉用刀片成兩半;,接下來我們就來聊聊關于胸雞肉怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
【蜂蜜蒜香雞胸肉】大蒜切成蒜末,準備一塊雞胸肉,将其清洗幹淨,雞胸肉要是太厚可以先将雞胸肉用刀片成兩半;
取一碗,碗中倒入蜂蜜和少許橄榄油,放入蒜末攪拌均勻後,然後将其均勻的塗抹在雞胸肉上,再撒上食鹽和黑胡椒粉,然後腌制一兩個小時;
準備一個不粘鍋,倒入一些橄榄油,然後放入雞胸肉,用小火煎,勤翻面,煎十分鐘左右,将雞胸肉煎熟後即可出鍋,切成小塊擺盤即可。
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