莜面是内蒙,山西一帶地區的家常面食,特别受當地人的喜歡,莜面和面粉做比較,莜面是炒熟後的莜面麥磨成的,沒有筋性,和面的時候需要用開水燙,搓好的莜面條不能水煮,見水就化成糊糊了,所以隻能上鍋蒸,蒸熟的莜面條特别的筋道,也是一種很好的保健品食品,有助于減肥和美容,這就是我特别愛吃莜面條的原因,好久都沒有吃蒸莜面了,特别饞這碗面,今天我就做一份蒸莜面,随手又準備一碗熱湯,到時候拌着吃,看看我是怎麼做的吧!
食材:300克的莜面,适量的開水,半個土豆 ,适量的豆腐 ,五花肉 ,一顆蔥
調味料:1小勺鹽,半勺的生抽,半勺老抽,1大勺辣椒油,
1.準備300克的莜面粉倒入盆裡,這是兩個人的量,用開水燙面,邊倒水邊用筷子攪拌,全部攪成偏軟的大面絮,保證盆裡沒有幹面粉,等3分鐘後再下手揉成面團。
2.這樣做可以增加面團的筋性,和好的面團要多揉一會,表面越光滑蒸好的莜面越筋道,和好以後揪下來一小塊面劑,剩下的放在溫暖的地方蓋上蓋子,面團涼了搓出來的莜面就會斷。
3.今天沒有找到饸烙床,門口被物業封了,出去買的話要測量體溫,還是乖乖地在家吧,沒有工具也難不住我,用手也可以搓莜面,聽老人說用手搓出來莜面筋道不容易斷,就是有點費時間,看看我做的,呵呵!
4.半個土豆切成丁,适量的豆腐丁,五花肉丁,一顆蔥全部切好以後裝在碗裡備用。
5.配菜碗裡倒1小勺鹽,半勺的生抽,半勺老抽,1大勺辣椒油,再倒一些開水,攪拌均勻就可以了。
6.莜面條和配菜碗一起放在蒸籠上,蓋上鍋蓋大火蒸上15分鐘就可以了,蒸好的莜面表面發亮,這是老人告訴我的判斷莜面是否蒸熟的小妙招。
7.揭開鍋蓋,用筷子挑散粘在蒸籠上面的莜面團就可以盛入碗裡了,再澆上蒸熟的熱湯,一碗香噴噴的莜面就可以開吃了。
8.莜面澆上熱湯後特别的入味,吃起來香而不膩,用筷子再夾一塊軟糯的土豆丁,嫩滑的豆腐丁,香噴噴的五花肉丁送入口中,一起咀嚼,食材豐富的綻放出諸般美妙的味道,各不壓味又渾然一體,這就是莜面好吃的做法,你喜歡吃莜面,你有什麼好吃的做法嗎?評論區可以留言給我,謝謝您的關注。
蒸莜面的小常識:
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