中老年人怎麼吃人參?人參粥,對中、老年人,久病體虛,氣、陰不足者長期服用,可長氣養血,添精助神,增強體質和抗病能力,達到延年益壽的目的,現在小編就來說說關于中老年人怎麼吃人參?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
人參粥,對中、老年人,久病體虛,氣、陰不足者長期服用,可長氣養血,添精助神,增強體質和抗病能力,達到延年益壽的目的。
人參黃芪粥,療虛損,抗衰老。用于五髒虛衰,久病體弱,氣短自汗,脾虛洩瀉,食欲不振,氣虛浮腫等病症。
人參蓮肉湯,補氣益脾,可用于中老年人病後體虛、氣弱、洩瀉等症。
人參大棗粥,适用于脾胃虛弱諸症。
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