簡單又快手的家常菜是很多朋友追求的,尤其是上班族,下班到家就想快速的準備好晚餐,一般素菜的烹饪時間會快一點,葷菜都需要很久,下面和大家分享的這道香菜炒牛肉是個例外,操作簡單,出鍋速度快,重點還是一道特别下飯的葷菜,牛肉滑嫩,口感香辣,搭配鮮嫩的香菜,簡直就是下飯神器,平時去外面飯店吃飯的時候經常點這個菜,但是外面的香菜炒牛肉,又貴牛肉又少,很難一次吃過瘾,所以喜歡吃的朋友可以試試自己在家做;
牛肉的蛋白質豐富,營養價值高,而且熱量低,多吃牛肉還能增強抵抗力,香菜炒牛肉唯一的難點就是牛肉怎麼炒更滑嫩,這也是一個曆史性問題,很多朋友都會問,因為自己炒的牛肉是又老又柴,嚼都嚼不爛,下面文章中會和大家分享一個牛肉滑嫩的秘訣,在正常腌制之前多加一步,這一步是牛肉嫩滑的關鍵,哪怕是家庭爆炒牛肉時間稍微久一點,也不會特别柴,鹹香滑嫩的炒牛肉搭配細嫩的香菜,讓你多吃2碗飯;
【原材料】牛肉、香菜、小米辣、大蒜、生姜、泡椒、食鹽、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油;
【香菜炒牛肉的做法】
1、香菜炒牛肉的主角是牛肉,牛肉可以買牛裡脊,後腿肉也行,最主要是沒大塊的牛筋,紋路清晰,這樣的牛肉炒出來都是很嫩的;
2、準備好的牛肉逆着紋路切成薄片,也不用特别薄,個人覺得稍微有點厚度炒出來的牛肉會更好吃;
3、切好的牛肉裝盤,開始腌制,在正常的調料 澱粉 食用油腌制之前,建議多加一步,這一步能讓牛肉更加滑嫩,也是很多朋友都不知道的一步,這一步就是加水,先往牛肉中加少許清水,我這裡是300g牛肉,加了大約50g清水,清水加進入之後抓拌均勻,讓牛肉充分吸收,牛肉吸收水分之後,在翻炒的時候不容易失水,炒出來的牛肉會更加滑嫩,這是牛肉滑嫩最主要的秘訣,很多朋友都不知道;
4、牛肉打水之後開始調味,加少許食鹽、生抽、白糖、蚝油、料酒,抓拌均勻,食鹽和生抽的用量少一點,後面翻炒的時候還要加老抽;
5、牛肉的味道調好之後加入一個蛋清,牛肉少的情況下半個蛋清就夠了,抓拌均勻,蛋清也能讓牛肉更加滑嫩;
6、最後加少許澱粉,抓拌均勻,鎖住牛肉表面的水分,防止水分流失,淋入适量的食用油,順着一個方向攪拌均勻,澱粉和植物油都能鎖住牛肉中的水分,保證滑嫩的口感,處理好的牛肉放在一邊腌制5分鐘;
7、再準備香菜炒牛肉的配料,清洗幹淨的香菜切成段,葉片和莖杆分開裝,再準備小米辣切成圈、生姜切片、大蒜切片、泡椒切圈,配料可以稍微多一點,才能突出這道菜的香辣味;
8、鍋燒熱,加入多一點的食用油,油的用量要比平時炒菜的量多一點,油溫5成熱,下入除了香菜之外的配料,大火爆炒出香味,下入牛肉,大火爆炒,翻炒速度要快,火要大,翻炒時間盡量短一些,牛肉才能更嫩;
9、翻炒到牛肉變色,馬上加入香菜梗和少許老抽調味,翻炒均勻,關火,關火之後加入香菜葉,再次翻拌均勻,香辣開胃的香菜炒牛肉出鍋;
10、牛肉滑嫩,帶着香菜的香味,好吃又下飯;
香菜炒牛肉的做法總結:
1、香菜炒牛肉是湘菜,其中的辣椒是必不可少的,沒有辣椒這道菜的靈魂也就沒有了,不能吃辣的可以适當少放一點或者換成微辣的辣椒;
2、香菜在這裡起到點綴的作用,不用放的特别多;
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