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鴿子怎麼做好吃又營養

美食 更新时间:2024-11-27 11:40:59

鴿子怎麼做好吃又營養?準備鐵棍山藥,清洗幹淨去皮切塊洗淨,白玉菇洗淨備用,現在小編就來說說關于鴿子怎麼做好吃又營養?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

鴿子怎麼做好吃又營養(鴿子好吃又營養的做法)1

鴿子怎麼做好吃又營養

準備鐵棍山藥,清洗幹淨去皮切塊洗淨,白玉菇洗淨備用。

準備新鮮的鴿子,宰殺後去除内髒,清洗幹淨後改刀切塊備用。

準備适量的玉竹、黨參放入碗中,提前用涼水泡發備用。

鍋中倒水放姜片,料酒,放入鴿子塊煮開焯去血水。

焯水後的鴿子用水清洗幹淨控水備用。

把紅棗去核和鴿子肉,黨參,玉竹放入砂鍋内,倒入适量清水大火燒開。

砂鍋大火燒開後,轉小火煲30分鐘後,放入白玉菇和山藥,轉大火,水開後再轉小火繼續煲30分鐘,關火前加鹽調味即可出鍋。

這樣一道營養美味的滋補鴿子湯就做好了。

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