相信各位朋友都吃過火龍果,那你們是喜歡紅心還是白心呢?[what]
紅心火龍果的皮相對來說比較薄,個頭更圓潤,但白心的個頭更大。紅心火龍果的果肉和果皮的顔色同樣是紫紅色,汁水也是紫紅色的,而白心火龍果的果肉是雪白的,皮是紫紅的,汁水是透明的。相對來說,紅心火龍果的營養價值更高,花青素含量更多,也更甜些,但白心火龍果的汁水更為充沛[加油]。
其實,無論是紅心還是白心,火龍果的熱量不高,就算是減脂人群都可以食用哦。
[太陽][太陽][太陽]
火龍果的吃法有很多,可以榨火龍果汁,可以切塊加沙拉醬做水果沙拉或者水果撈,也可以搭配其他水果做成水果茶,還有更多的吃法大家都可以嘗試一下哦~
總之,大家可以根據自己的口味喜好選擇紅心或者白心。
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