不要總在外面吃啦,家裡的飯菜才香呢!關注媚娘,每天跟大家分享美味家常菜的做法 —— 白菜炒豆幹
白菜是冬天裡的主打蔬菜,價格便宜耐儲存。尤其是過年期間買上幾棵,放在陰涼處,半個月還是鮮嫩水靈。過年肉吃多了覺得膩味,扒下幾片白菜葉子,随手一炒,清脆爽口,解膩,家人愛吃。
白菜梗質地厚,含水量大,炒制不得法容易出水,白菜變得軟塌塌吃起來爛乎乎的,影響口感。分享一個小竅門,炒白菜少油不幹,口感脆爽又入味。
白菜炒豆幹
食材:大白菜5片,豆幹3片,姜,蒜,幹辣椒,山茶油2湯匙,生抽1湯匙,香醋半湯匙,鹽1克,紅薯澱粉5克
步驟:
1、白菜洗淨瀝幹水,軟的葉子和硬的梗分開,軟葉切小片,硬梗切三角形的小塊,鹵豆幹切成和白菜梗差不多大小的塊,紅薯澱粉放入小碗裡,加入30克清水攪勻成水澱粉
☆ 切豆幹和白菜梗時,刀成45度角斜切下,可增大切面的面積,炒制時更容易吸收調味料,更好入味。
2、鐵鍋燒燙,加入2湯匙山茶油,下入一半的姜蒜幹辣椒末,爆香,煸至蒜末成金黃色
3、加入白菜梗塊和豆幹,大火翻炒2分鐘,看鍋裡有點幹,分多次少量地淋入澱粉水,邊加邊不停地翻炒
4、加入白菜葉子,大火快炒幾下,白菜葉子變軟
5、加入餘下的姜蒜辣椒末,生抽和鹽,快速翻炒幾下調味均勻,最後淋入半湯匙香醋翻拌均勻即可出鍋
- 小貼士 -
☆ 白菜水分含量大,炒制時容易出水變軟,影響口感。要用大火快炒,并且邊炒邊淋入水澱粉,讓白菜表面裹上一層保護膜,起到鎖水的作用,并且可以減少營養成分的流失。出鍋前淋入香醋可激發白菜的脆爽口感,增加菜品的風味。
☆ 留一半姜蒜辣椒末,臨出鍋前加入,蒜香味濃郁,整個菜品的味道更富有層次。專業廚師把這種後加蒜的做法叫“倒炝鍋”。
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