别看就這麼一個普通的炒菜,不少人都沒能做好,炒得過熟或者顔色十分暗沉。其實想要通心菜炒得好吃又好看,隻需兩個竅門:大火與快炒。準備好材料,三兩下炒起來,不到一分鐘就出鍋了。因為加了白腐乳的緣故,通心菜更添别樣的風味,每回一上桌,都是一搶而光的節奏。
By 小龍IRIS 【豆果美食官方認證達人】
1、1、準備好食材。 蒜頭剁蓉。 取5塊白腐乳,再加1湯匙腐乳水。
2、2、用的是這種白腐乳,味道不錯。 也可以用紅腐乳、南乳代替,不過顔色和風味會有不同。
3、3、因為這次的空心菜十分嫩,輕輕一掐就斷了,所以沒有将莖與葉分開摘。 注意!如果用的空心菜較老,建議将空心菜分成莖與葉兩部分,炒菜時先放莖後放葉子。如全部一同下鍋,等莖炒熟了,葉子也炒過火,無論是味道還是顔色都會差一些。
4、4、适量油爆香蒜蓉。 小提示:油比平時炒菜時略多一點,炒出來的空心菜會更好吃些。
5、5、放入空心菜,大火快速翻炒。
6、6、空心菜變色變軟。
7、7、提前将腐乳搗成蓉,再加2湯匙清水拌稀一些。 倒入腐乳,快速翻炒。
8、8、适量生抽或者鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。 全程炒制時間不到1分鐘。大火和快速炒是竅門,否則容易将菜炒老和菜色變黑。
9、素菜也能如此美味!
10、成品圖。
大火快炒!
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