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煮蘋果吃幾天就能治便秘

美食更新时间:2024-09-27 20:17:45

我家孩子是一個胃口很大的寶寶，特别能吃，所以常常一不留神就積食。前幾天孩子又積食了，以前積食也就是喝點水，控制點食量就好了。這次積食了好幾天，都連帶着咳嗽了！

煮蘋果吃幾天就能治便秘（管它積食再久再狠）1

昨天想起了這個法子，就嘗試給孩子做了一碗，孩子吃了1小碗，不到1小時就拉便，連咳嗽也一起沒了！

第一步：先把山楂兩頭的蒂去掉，中間的核也一起去掉，下鍋裡，加水

第二步：大火煮開

第三步：把蘋果洗幹淨，去皮之後切塊

第四步：把切好的蘋果放進鍋裡，和山楂一起煮

第五步：煮好之後，倒出來，趁熱吃下，要是怕酸的話，可以适當的加一兩塊冰糖

煮蘋果吃幾天就能治便秘（管它積食再久再狠）2

山楂性溫，味酸，具有開胃消食、化滞消積、活血化瘀的功效，蘋果含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動，促使大便通暢這個做法很簡單，家裡有孩子的都可以自己做做，還是很有用的。帶我家大寶一直都是這麼過來的，不花冤枉錢還少受點罪!

煮蘋果吃幾天就能治便秘（管它積食再久再狠）3

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