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煮蘋果吃幾天就能治便秘

美食 更新时间:2024-11-19 16:30:12

我家孩子是一個胃口很大的寶寶,特别能吃,所以常常一不留神就積食。前幾天孩子又積食了,以前積食也就是喝點水,控制點食量就好了。這次積食了好幾天,都連帶着咳嗽了!

煮蘋果吃幾天就能治便秘(管它積食再久再狠)1

昨天想起了這個法子,就嘗試給孩子做了一碗,孩子吃了1小碗,不到1小時就拉便,連咳嗽也一起沒了!

第一步:先把山楂兩頭的蒂去掉,中間的核也一起去掉,下鍋裡,加水

第二步:大火煮開

第三步:把蘋果洗幹淨,去皮之後切塊

第四步:把切好的蘋果放進鍋裡,和山楂一起煮

第五步:煮好之後,倒出來,趁熱吃下,要是怕酸的話,可以适當的加一兩塊冰糖

煮蘋果吃幾天就能治便秘(管它積食再久再狠)2

山楂性溫,味酸,具有開胃消食、化滞消積、活血化瘀的功效,蘋果含有豐富的有機酸,可刺激胃腸蠕動,促使大便通暢這個做法很簡單,家裡有孩子的都可以自己做做,還是很有用的。帶我家大寶一直都是這麼過來的,不花冤枉錢還少受點罪!

煮蘋果吃幾天就能治便秘(管它積食再久再狠)3

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