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保溫杯泡黑枸杞時間長了會變酸嗎

美食更新时间:2024-12-03 20:11:27

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保溫杯泡黑枸杞時間長了會變酸嗎

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枸杞是一種常見的藥食同源的補品。而黑枸杞這些年也逐漸被人們所接受。

黑枸杞又被我們稱作蘇枸杞，是我國西部沙漠地帶特有的一種植物黑枸杞，主要産自我國的青海省，甘肅省以及西藏等地區，是我們迄今為止發現的花青素的含量最高的一種野生的植物。

黑枸杞中富含花青素，可養肝明目，且有很強的抗氧化能力。

黑枸杞最好的食用方法是直接咀嚼。如果用水泡的話，最好是用60°以下的溫水，否則會破壞果實中的營養素。

也可用酒泡成藥酒。

注意，陰虛陽亢者，脾胃虛弱者不宜多吃。

有些人平時泡茶的時候，喜歡在裡面加幾個黑枸杞，其實呢，有一些茶葉是不能跟黑枸杞一起喝的，特别是綠茶，同時喝綠茶和黑枸杞，會在我們體内形成一種我們身體難以吸收的物質，不僅不利于我們對于這兩種食物中營養的吸收，而且可能會損傷我們的身體。

黑枸杞也最好不要和一些溫熱的補品一起吃，因為黑枸杞本身就具有非常強的溫熱身體的功效，如果再喝一些溫熱滋補類的食物同時吃的話，那就可能出現會滋補過度，從而會引起我們身體的不适，尤其是桂圓，一些物質食物不适合同時和黑枸杞一起吃。

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