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肚子總是餓吃的小零食

美食更新时间:2024-10-08 18:46:24

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）1

到了炎熱的數伏天，再加上工作的壓力，大部分女人感覺食欲大減，沒有胃口，但是，長時間下去會影響自己的身體健康，因此，吃貨小主建議大家上班休閑時，不妨多吃以下幾款美味零食，可以讓你擺脫小餓小困。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）2

天氣漸熱，許多人似乎總感覺沒有胃口，不吃飯可不行，這時候别忙着吃消食片，來點山楂就能解決！如果飯前吃一些山楂條，可以開胃增進食欲，當然不小心貪嘴吃多了，吃點山楂條就能消解腸胃的脹氣不舒服。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）3

桑葚是一個很好的東西，它富含花青素，是公認的延緩衰老的天然素，民間傳統喜歡用桑葚治療由肝、腎虧損引起的頭暈眼花、耳鳴目澀、神經衰弱。平時失眠的人多吃些桑葚，可起到安神益智的作用。而山楂被大家稱為“長壽食品”，它除了能增強我們的食欲和改善睡眠;還能預防動脈粥樣硬化，具有延年益壽的作用，可見，經過兩者搭配精心制作出來的山楂條，是多麼營養了。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）4

夏威夷果不僅是休閑下午茶時光咖啡飲品好伴侶，還是加班忙碌少不了的，多食夏威夷果不僅潤腸通便，抗輻射，還有增強骨骼，健腦的功效。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）5

優質夏威夷果果實飽滿，開口明顯，輕輕一撬就開，一口咬下去，酥脆爽滑，醇厚奶香葷繞唇齒間，簡直瞬間一股甜蜜也湧入心間。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）6

手撕鱿魚絲條是款非油炸辦公室零食，精選深海水域鱿魚鮮嫩尾鳍，肉厚柔軟鮮香不腥，越嚼越香，當然選擇撕着吃更過瘾。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）7

水晶薯仔有很高的葡萄糖和維生素A、B含量，據研究，地瓜幹營養較為均衡，蛋白質效率與牛奶相近，蛋白質中氨基酸組成除含硫氨酸以及氨酸等較少外，其餘重要氨基酸組成均較高，尤其是富含纖維素和對人體保健具有特定意義的必需元素硒而倍受營養、衛生家的重視，是相當不錯的零食。

肚子總是餓吃的小零食（上班時總是小餓小困）8

這種薯條煮熟加工而成，雖然薯味沒了但别有一番風味，香甜不膩很有嚼勁，簡直讓人好吃到停不下來。

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