西洋參有哪些禁忌?提到西洋參，相信大家都非常熟悉，它是一種很好的滋補品，在養生圈很受歡迎，雖然歸屬參類，但是屬于五加科人參屬，又叫花旗參，洋參，西洋人參等，今天小編就來說說關于西洋參有哪些禁忌?下面更多詳細答案一起來看看吧!

西洋參有哪些禁忌

提到西洋參，相信大家都非常熟悉，它是一種很好的滋補品，在養生圈很受歡迎，雖然歸屬參類，但是屬于五加科人參屬，又叫花旗參，洋參，西洋人參等。

西洋參在中醫史上有着非常重要的地位，在臨床上的應用也比較廣泛，屬于中藥補益藥的範疇，是一種補而不燥，男女老少皆宜的高級保健品。

如今有越來越多的人意識到健康的重要性，開始注重保養身體，對于喜歡養生的人而言，西洋參是一種非常好的保健品。

裡面含有多種對人體有益的成分，比如揮發油，蛋白質，氨基酸，西洋參，皂苷，多糖，核酸，肽類，以及維生素和微量元素，經常用西洋參泡水喝，身體可以收獲很多好處。

不過西洋參雖好，也不能随便亂吃，在使用西洋參之前，一定要掌握相關的注意事項，否則還有可能因使用不當而出現一些副作用。

一，先來了解一下西洋參的作用和功效

——消除疲勞

西洋參中含有大量的皂苷，這種成分可以增強中樞神經，達到靜心，消除疲勞以及增強記憶的作用，如果平時工作繁忙，經常處于疲勞狀态，可以用西洋參泡水喝，那有效緩解身體疲勞，提高工作效率。

——增強免疫力

人們常說打鐵還需自身硬，想要遠離疾病，首先要有一個好的身體，如果免疫力不好，那麼很多細菌和病毒就會不斷入侵，從而導緻疾病的發生。

想要增強免疫力，可以經常喝一些西洋參泡水，因為西洋參所含的很多物質都能提高人體免疫功能，比如甾醇，多醣類，揮發油等。

——調節血壓血糖

西洋參泡水對高血壓高血糖有一定的調節作用，可以調節或降低血壓，還能調節胰島分泌，抑制動脈粥樣硬化，促進紅細胞增長增加血紅素的含量，能有效保護心血管健康。

二，西洋參雖好，也不要随便亂吃，提醒：為了健康牢記6個禁忌

1. 警惕不良反應

有人服用西洋參以後會出現畏寒、體溫下降、食欲缺乏、普通腹瀉，也有的會發生痛經和經期延遲，還有的會發生變态反應，上下肢呈散在大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥後水泡可自行消退。

2. 服用西洋參的同時不要喝濃茶

因為濃茶裡面所含有的鞣酸可能會破壞西洋參的有效成分，如此一來，也就起不到養生效果。

3. 失眠期間不要吃

西洋參屬于補氣提神的藥材，效果是相當好的，如果你在失眠期間，不要服用西洋參泡水，否則整個人的身體會異常亢奮，就更難入睡了，睡不好最終就會對身體造成傷害。

4. 患部分疾病時不宜吃西洋參

中醫認為，西洋參屬于涼藥，宜補氣養陰，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀态時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情，另外“非虛勿補”，如果身體并無不适，不宜經常服用西洋參含片。

5. 禁忌24小時内食用蘿蔔

西洋參屬于補氣類中藥材，而蘿蔔呢卻屬于洩氣類的中藥材，具有正反的效果，一補一洩就達不到補氣的功效了，而且還容易造成食物相克中毒。

6. 注意禁忌人群

西洋參雖好，但是并非适合所有人，容易上火的人和陽虛寒凝的人不能夠吃西洋參，還有濕熱過剩、經常臉上長痤瘡、皮膚上有疖腫或者便秘等症狀的人也不能夠吃西洋參，體内有濕熱和火毒等實熱證者也不能夠吃西洋參。

另外，處于經期的女性也是不可以吃西洋參的，因為此時服用西洋參不但不能達到良好的補益效果，反而會導緻女性出現痛經，或者會導緻經期延長，加重經期的不适感。

小貼士：

西洋參作為藥食同源的典型代表，确實是一種保養身體的好物，但是千萬不能盲目服用，一定要在醫生的指導下進行，這樣才能将它的養生效果發揮得更好。

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