tft每日頭條

 > 健康

 > 金黃色的桂花它的營養價值有哪些

金黃色的桂花它的營養價值有哪些

健康 更新时间:2024-06-16 17:03:47

“暗淡輕黃體性柔,情疏迹遠隻留香。何須淺碧深紅色,自是花中第一流。梅須妒,菊應羞,畫欄開處冠中秋”,這就桂花,桂花在女詞人的筆下,勝過梅勝過菊,知道它的美麗和香氣,你還知道它還有什麼作用和功效呢?我們一起看看吧。

金黃色的桂花它的營養價值有哪些(丹桂飄香-桂花的功效及作用)1

功效和作用:

桂花藥用廣泛,中醫認為,桂花性溫,味辛,無毒,入脾,肺經,有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效。适用于痰飲喘咳,腸風血痢、症瘕,牙疼、口臭、筋骨麻木等病症,桂枝能發汗解表,溫經通陽;桂枝治風濕疼痛;桂皮可溫中補陽,散寒止痛,《本草彙言》載:“散冷氣、消瘀血、止腸風血痢,幾患陰寒冷氣,症瘕奔豚,腹生一切冷痛,蒸熱布裹熨之。”

金黃色的桂花它的營養價值有哪些(丹桂飄香-桂花的功效及作用)2

三、清熱利濕的功效

桂花具有清熱利濕,健脾除痹的功效,适用于濕熱所緻的水腫、小便短少或者靜脈痹阻疼痛的人群服食。

四、止咳化痰的作用——《陸川本草》:“治痰飲喘咳。”

桂花具有止咳化痰的功能。桂花性辛溫,主入肺經,可溫肺除濕而化痰,适用于治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。

五、美容養顔作用

桂花具有一定的美容功效,對護膚有明顯的幫助。經常飲用桂花茶可起到養顔美容,改善皮膚的作用。

金黃色的桂花它的營養價值有哪些(丹桂飄香-桂花的功效及作用)3

食用方法

1、桂花的食用方法有很多,比如可制作糯米桂花藕、桂花黃林酥、桂花糕、枸杞桂花茶、桂花紫薯糯米飯、桂花奶豆腐、桂花酒釀細圓子、燒桂花腸、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各類美味佳肴,味道鮮美可口,香氣濃郁而柔和,而且還有着不同的養生功效。

2、适宜搭配: 桂花沖泡時适合搭配:薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞 花等。

金黃色的桂花它的營養價值有哪些(丹桂飄香-桂花的功效及作用)4

食用禁忌

1、桂花是觀賞性與實用性兼備的優良花卉,它清可絕塵,濃能遠溢,堪稱一絕。桂花有着非常濃郁的香氣,人們利用這一特性制作各種美味佳肴,或是制藥服用、泡茶飲用等,效果極好。但桂花的香味過于強烈,服用切不可過量,以免出現不良反應,反而失去了它原有的保健作用。否則身體會出現不良反應,表現為惡心、頭暈以及想吐等。另外桂花在沖泡的時候最好不要和其他的花茶一起搭配,避免藥性發生改變。

2、生活中如果你的體質是偏熱的,特别是火熱内盛的患者千萬不要使用桂花。這是因為桂花性溫,如果體熱的患者服用了桂花,那麼身體中的内火就會大大增加,不利于身體健康。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved