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杏鮑菇的營養比較豐富,質地脆嫩,爽口,也是餐桌上比較常見的菜肴,用來下酒特别棒。
今天就給大家分享一個蚝油杏鮑菇的做法,鮮香滑嫩,特别美味,喜歡的就一起來試試吧。
下面我們開始操作:
1.洗淨的杏鮑菇三個,先切成斜段,然後切成切成菱形片,放入盆中。
2.下面我們切一點配料,蒜子幾粒切成蒜片,生姜一塊切成姜片,和蒜子放在一起。
3.青椒半個先切成段,再切成菱形片,紅椒半個同樣切成菱形片,和青椒放在一起用來配色。
等食材備好以後,我們開始烹饪。
4.鍋中燒水,水開後下入杏鮑菇。
5.開大火把杏鮑菇焯水,杏鮑菇焯水,既能減少土腥味,也能減少在鍋中的烹饪時間。
6.把杏鮑菇焯熟以後撈出來控水,放入盆中。
7.重新起鍋,重新起鍋添入食用油,油熱後倒入姜蒜爆香。
8.炒香以後,倒入杏鮑菇,翻炒片刻。
9.加入一點生抽,翻炒均勻,再加入适量的蚝油,再次翻炒均勻。
10.然後倒入青紅椒,快速翻炒幾下,把青紅椒炒至斷生,斷生以後開始調味。
11.加入一點食鹽(生抽和蚝油帶有鹹味不需要加太多食鹽),加入雞粉,翻炒均勻。
12.出鍋前加入一點香油,翻炒幾下,就可以關火起鍋裝盤了。
13.好了,這道簡單又營養的蚝油杏鮑菇就做好了,看起來是不是很簡單,學會了就在家試試吧。
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